Treino Mental e Alta Performance
09 JAN 2019
Neste novo ano, no próximo mês de Fevereiro, vai decorrer mais uma Ação de Formação da DreamAchieve, que se realizará na cidade do Porto.
A DreamAchieve está a preparar mais uma formação “Treino Mental e Alta Performance. Esta consiste em um conjunto de ferramentas e conteúdos da Psicologia do Desporto e Performance e do Coaching, aplicados ao treino e competição.
Os módulos abordados serão:
Módulo 1: Introdução, enquadramento e conceitos
Módulo 2: Ferramentas Básicas
Módulo 3: Técnicas de Mudança Comportamento (Pensamento e Estado)
Módulo 4: Motivação e Objetivos
Módulo 5: Personalidade
Módulo 6: Comunicação e Motivação
Módulo 7: Funcionamento das Equipas
Módulo 8: Mindfulness e Desporto
Módulo 9: Discussão de Casos Práticos
Módulo 10: PNL aplicada ao Desporto
O horários detalhados serão:
Dia 15 de Fevereiro: 14:00-18:00/ 19:00-22:00
Dia 16 de Fevereiro: 9:00-13:00/ 14:30-18:30/ 20:00-22:00
Dia 17 de Fevereiro: 9:00-13:00/ 14:30-18:30
Total – 25 horas
Créditos IPDJ – 5
Local: Centro de Treino do Jamor
A formadora:
Nádia Tavares
Psicóloga de Desporto e Performance
Coaching nas áreas de Desporto e Executiva
Ex-Atleta Internacional de basquetebol
Experiência com seleções nacionais e clubes de várias modalidades. Trabalha com atletas, treinadores e dirigentes desportivos com o objetivo de aumentar o rendimento e otimizar as performances envolvidas.
Inscrições aqui
Mais informações enviar email para ntavares@dreamachieve.pt
Esperamos por si!
Até breve
