Ação de Formação – Foco e Rendimento

É com todo o gosto que a ABL anuncia a realização da Ação de Formação “Foco e Rendimento”, dinamizada pela DreamAchieve, tendo como oradora a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares. Nesta ação serão abordadas formas de aumentar o foco, de recuperar o foco rapidamente, e de conseguirmos fazer com que as pessoas que nos rodeiam também aumentem a sua capacidade de se focarem.

Módulo 1: Conceito de Foco

• O Conceito de Foco;
• Como funciona a capacidade de focar;

Módulo 2: Técnicas e Ferramentas para aumentar o Foco

• Estado Emocional e Foco;
• Pensamento e Foco;
• Técnicas para aumentar o Foco;

O evento ocorrerá no dia 9 de Dezembro, das 10:00 às 13:00 no Centro de Treino do Jamor.

Inscrições:  https://nadiatavares.typeform.com/to/QcVxzP      Valor: 15 Euros